Фрэнк Данн, опытный тренер по боксу, так и не приблизился к своей главной цели — вырастить чемпиона. Он по‑прежнему держит зал в Лос‑Анджелесе, где учит новичков ремеслу. Личная жизнь трещит по швам: дочь не выходит на связь, а перспективный подопечный предпочёл другого наставника.
В этот непростой момент судьба сталкивает его с Мэгги Фицжеральд, 31‑летней официанткой, решившей во что бы то ни стало стать спортсменкой. Сначала Фрэнк категорически против её тренировать, но её настойчивость и решимость меняют его отношение. Вместе им предстоит испытание, которое станет главным вызовом в жизни обоих и потребует от них предельной силы духа.